Салат витаминный с соевыми ростками

Natali | 30/03/2009 - 18:47.

Кухня:

Домашняя

Классификация:

Вегетарианское блюдо

Время приготовления:

10-15 мин

Рейтинг:

Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (3 оценок)

Ингредиенты:

помидоры - 4 шт.
огурец - 1 шт.
салат Ромен - 4-5 листов
соевые ростки - 1-2 горсточки
шампиньоны - 1-2 горсточки - по-желанию
растительное масло
соевый соус легкий - 1 ст.л.

Способ приготовления:

Порезать помидоры плоскими дольками, и еще пополам.
Огурец порезать дольками.
Листья салата - некрупными кусочками.
Шампиньоны отварить в подсоленной воде.
Ростки сои ошпарить кипятком.
Все смешать, заправить небольшим количеством растительного масла и соевым соусом.

Войдите, чтобы оставлять комментарии
3270 просмотров

Салат витаминный с соевыми ростками

Комментарии